¿Te pusiste a pensar que, aunque tengas objetivos o metas por cumplir, aunque te falte para recibirte, pagar ese crédito, terminar tu casa o irte de vacaciones, si hay cosas que ya están bien en tu vida y con eso podrías, si así lo decidís, estar feliz hoy?
[Leer más]
¿Escuchaste alguna vez esto de que los límites son propios aunque creamos que están afuera?, ¿lograste obtener lo que deseabas aún contra todo pronóstico y estabas segura/o de que así sería?, ¿o, por el contrario, se dió ésto de no poder alcanzarlo y sabías que iba a ser así?
[Leer más]
Muchas veces, al querer acompañar a un ser querido que está pasando un mal momento, se siente mal anímicamente o está enojado, por ejemplo, en lugar de apoyarlo aceptando que es lo que está sintiendo, lo que hacemos es pedirle que cambie la postura, su manera de pensar o que haga las cosas diferentes.
[Leer más]
Muchas veces vivimos abrumados, cargando con cuestiones que en realidad no son importantes o no necesitamos, desgastándonos por relaciones que no suman, nos generan insatisfacción y que nos impiden disfrutar lo verdaderamente importante, lo necesario y lo que nos hace felices.
[Leer más]
Las interpretaciones que hacemos de la realidad, de los hechos que suceden a diario, las actitudes que tomamos y las que toman las demás personas, están teñidas por nuestra experiencia, lo que nos dijeron, lo que aprendimos, y entre otras cosas, de cómo creemos que tienen que ser las cosas.
[Leer más]
¿Te sentís agotada/o por la constante actividad? ¿Sabías que hay distintos tipos de descanso? Renová tu energía y maximizá tu rendimiento, descubriendo los tipos de descanso que te ayudarán a encontrar un equilibrio para revitalizar cuerpo y mente.
[Leer más]
En este mundo acelerado y lleno de desafíos, a veces nos sentimos un poco perdidos y desmotivados. Pero te tengo una buena noticia: ¡la transformación personal está en tus manos y te puede llevar hacia la plenitud! En esta columna, vamos a explorar cómo hacerlo y los beneficios que conlleva. ¡Preparáte para descubrir una versión renovada de vos mismo!
[Leer más]
En la era de la hiperconectividad, estamos constantemente inmersos en un mundo digital que demanda nuestra atención de manera incansable. La tecnología nos ha brindado innumerables beneficios, pero también nos ha llevado a perder de vista algo fundamental: el equilibrio entre nuestra vida en línea y nuestra vida fuera de ella.
[Leer más]
En nuestra búsqueda de una vida plena y satisfactoria, la prosperidad y la abundancia juegan un papel fundamental. Sin embargo, a menudo nos encontramos atrapados en la escasez sin siquiera darnos cuenta.
[Leer más]
Inspirado en Mentes Expertas* Para aprender a conocerte, ¿preguntaste a qué le tenés miedo, si alguna vez tiraste la toalla, de qué te arrepentís y qué hacer con los cambios que no planificaste? El mayor miedo que surge es el de decepcionar, también tenemos miedo a perder el control, a dejar de ser importantes, el miedo a no ser perfectos, y el miedo a sufrir.
[Leer más]
El amor propio es la capacidad de amarte y respetarte a vos mismo, reconociendo tus cualidades y limitaciones, aceptándote y valorizándote independientemente de las opiniones de los otros.
[Leer más]
Cada vez más, estamos escuchandonos y tomando mayor consciencia sobre las situaciones que vivimos en la vida cotidiana con respecto a las relaciones personales, ya sea dentro de la familia y amistades o en los ámbitos escolares, laborales y profesionales.
[Leer más]
Cada vez más, estamos escuchandonos y tomando mayor consciencia sobre las situaciones que vivimos en la vida cotidiana con respecto a las relaciones personales, ya sea dentro de la familia y amistades o en los ámbitos escolares, laborales y profesionales.
[Leer más]
Hablamos mucho de gratitud y sin dudas, es la llave que abre la puerta a todas las posibilidades. Ahora, ¿es posible agradecer eso que no sucedió, que fue diferente a lo que esperábamos?
[Leer más]
El primer paso que tienes que dar es identificar cuál es la emoción que estás sintiendo (tristeza, ira, miedo, melancolía, angustia, enojo) y preguntarte: ¿qué experiencia o pensamiento creó ese estado emocional?, ¿de dónde viene?, ¿por qué estoy sintiendo esto ahora?
[Leer más]
Ser conscientes del valor que tiene la palabra y usarlas de manera correcta, nos permite hacer pedidos, ofrecimientos, declaraciones, afirmaciones de manera asertiva. Tener claro qué quiero decir concretamente, cuál es el punto y poder ir directamente a expresar lo que quiero, de manera directa, sencilla, abierta, hace que la comunicación fluya más y mejor.
[Leer más]
“No sabemos cómo son las cosas. Sólo sabemos cómo las observamos o cómo las interpretamos” dice uno de los principios del Coaching Ontológico. La invitación de hoy, es a tomar consciencia de que las conversaciones que tenemos con nosotros mismos y con los demás, están teñidas por la idea que tenemos de cómo creemos que “son” las cosas y cómo creemos que “deberían” ser.
[Leer más]
Una de las leyes universales, naturales que más impactó en mi vida. Te invito a que la conozcas. Aunque debería comenzar diciendo que ya la conocés porque ésta información la tenemos todos, sólo que a medida que vamos creciendo y dándole más lugar al razonamiento, la vamos olvidando.
[Leer más]
Ver a la felicidad como un estado de ánimo y no como una cima, es una de las opciones que más nos permite fluir con la vida. Nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos, a disfrutarlos, a ampliar las posibilidades y a estar la mayor parte del tiempo de manera más consciente y no en automático.
[Leer más]
Crear relaciones conscientes es una de las claves para hacerlo sin expectativas, ya que ellas son las que nos dejan con dolor y hace que cada vez nos cerremos más respecto a las nuevas posibilidades.
[Leer más]
A la mayoría de nosotros nos pasa que, en algún momento de la vida, nos cuestionamos las decisiones que tomamos, dudamos, nos preguntamos si lo que hicimos es lo correcto o no. Poder darnos cuenta de que quizás no estamos pudiendo solos, ese es el primer paso para salir de la situación. Lo siguiente, es considerar la posibilidad de buscar un acompañamiento de un profesional que camine a nuestro lado, por un tiempo, hasta que resolvamos eso que nos inquieta.
[Leer más]
A la mayoría de nosotros nos pasa que, en algún momento de la vida, nos cuestionamos las decisiones que tomamos, dudamos, nos preguntamos si lo que hicimos es lo correcto o no. Poder darnos cuenta de que quizás no estamos pudiendo solos, ese es el primer paso para salir de la situación. Lo siguiente, es considerar la posibilidad de buscar un acompañamiento de un profesional que camine a nuestro lado, por un tiempo, hasta que resolvamos eso que nos inquieta.
[Leer más]
La carrera que prácticamente todos, una o más veces en la vida, nos encontramos corriendo, sin saber exactamente cómo queremos que sea, de qué se trata y ni siquiera en qué dirección deberíamos buscarlo.
[Leer más]
En medio de una crisis económica enorme, cada vez somos más los que elegimos poner el foco en otro lado (en lo que si queremos para nuestra vida) y llevar un estilo de vida abundante en todas las áreas en las que nos desarrollamos como seres humanos.
[Leer más]
Quienes padecemos la enfermedad sabemos lo difícil que resulta convivir en una sociedad que tiene estándares de perfección tan exigentes. El modelo de belleza hegemónica o dominante ha sido impuesto por la cultura y alude en la actualidad al cuerpo estilizado, delgado, entre otros parámetros que resultan inalcanzables para la mayoría de los seres humanos.
[Leer más]
Quienes padecemos la enfermedad sabemos lo difícil que resulta convivir en una sociedad que tiene estándares de perfección tan exigentes. El modelo de belleza hegemónica o dominante ha sido impuesto por la cultura y alude en la actualidad al cuerpo estilizado, delgado, entre otros parámetros que resultan inalcanzables para la mayoría de los seres humanos.
[Leer más]
Siguen los After Office de Mejora Continua, ahora online. Quédate en casa y prepárate para disfrutar de un evento especialmente diseñado para vos. El martes 23 de Junio, a las 19 horas, por Zoom, tenés una cita sin moverte de donde estés.
[Leer más]
Mañana martes 22 de octubre vas a tener un espacio especial para hacer vínculos, obtener conocimiento y experiencia, y pasarla bien con una buena pizza y una buena birra.
[Leer más]
Para celebrarlo, se invita a la prensa y público en general a la charla abierta, denominada "El impacto del Coaching en la Sociedad", que brindará el Presidente de la Asociación Argentina de coaches ontológicos...
[Leer más]
Durante esta mañana, se realizó la segunda jornada del Seminario sobre Oratoria Consciente, en el gimnasio del Instituto San Basilio Magno. La disertación estuvo a cargo de Ariel Goldvarg, Comunicador Social y Coach Ontológico Profesional. Hubo más de 70 inscriptos y los organizadores afirman que “superó sus expectativas”.
[Leer más]
En el marco de la Jornada de Capacitación y Asesoría sobre Oratoria y Ceremonial Práctico organizado por Ceremonial Integral Misiones, la titular de esa organización, Rosita Recio compartió la necesidad de una adecuada comunicación que va más allá de la oralidad y trasciende otras áreas como la imagen y la comunicación no verbal. Además en dicho evento participó como invitada especial Silvia Pizzi.
[Leer más]
Belén Rueda, Coach Ontológico Profesional, de la mano de Consuin Consultora Integral, brindará un taller de coaching. Se dictará los días jueves, de 18hs a 20hs, durante 4 meses, iniciando el jueves 17 de enero en Rivadavia 2221, en la ciudad de Posadas. El taller está orientado al crecimiento y desarrollo personal a través de …
[Leer más]
Será el próximo miércoles 28 de noviembre de 20 a 22.40h en una actividad declarada de interés municipal, y cuyo propósito es presentar, exponer y difundir la aplicación de esta disciplina denominada Coaching en la vida cotidiana, tanto en lo personal como en lo profesional. La propuesta del entrenamiento es transformativa, la escuela brinda una formación académica y filosófica, trabajando...
[Leer más]
Comencemos por entender a la emoción. Etimológicamente en la emoción hay implícita una tendencia a actuar, un movimiento que lleva de un estado a otro, y que combina reacciones bioquímicas, energéticas y fisiológicas encargadas de enviar con rapidez información al cerebro para predisponerlo a la acción. ¿Predisponerlo para qué acción? Alejarnos y transformar lo que …
[Leer más]
¿Estás en el lugar que elegiste?, ¿haciendo lo que te gusta? Muchos, en algún momento de nuestras vidas, nos preguntamos si estamos en el lugar que queremos estar, haciendo lo que queremos hacer y muchas veces no sabemos qué responder. Hoy haremos una breve reflexión sobre este tema con el propósito de aportar una nueva mirada al respecto.
[Leer más]
¿Estás en el lugar que elegiste?, ¿haciendo lo que te gusta? Muchos, en algún momento de nuestras vidas, nos preguntamos si estamos en el lugar que queremos estar, haciendo lo que queremos hacer y muchas veces no sabemos qué responder. Hoy haremos una breve reflexión sobre este tema con el propósito de aportar una nueva mirada al respecto.
[Leer más]
El coaching ontológico trabaja con tres principios, uno de los cuales hace referencia directa al tipo particular de observadores que somos de este mundo.
[Leer más]
En estos últimos años, gracias a las investigaciones y los aportes de la neurociencia, podemos entender más del hombre y de sus comportamientos.
[Leer más]
El coaching está en boca de todos y en estos últimos años, la disciplina, que ha crecido de manera sostenida, tiene cada vez más adeptos en distintos ámbitos de la sociedad, desde presidentes, hasta ama de casas, todos están experimentando en carne propia lo poderoso de esta nueva manera de aprender, de ver la vida.
[Leer más]
El coaching está en boca de todos y en estos últimos años, la disciplina, que ha crecido de manera sostenida, tiene cada vez más adeptos en distintos ámbitos de la sociedad, desde presidentes, hasta ama de casas, todos están experimentando en carne propia lo poderoso de esta nueva manera de aprender, de ver la vida.
[Leer más]
En apenas un par de años, el mundo laboral demandará nuevas habilidades personales, dado que la cuarta revolución industrial, nos pondrá frente a nuevos desafíos. Hablar de robótica avanzada, aprendizaje de máquinas, biotecnología, inteligencia artificial, vehículos autónomos; será hablar de temas cotidianos.
[Leer más]