Los días 14 y 15 de octubre, investigadores de toda la Argentina darán a conocer estudios científicos que muestran los últimos avances en relación a los beneficios del consumo de la yerba mate. Uno de ellos arrojó que el consumo de la misma reduce el nivel de colesterol HDL y triglicéridos. Además, acompañado de un
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Por la Lic. Julieta Ponce MN 9660. Nutricionista del equipo de Crenyf. La importancia de un adecuado nivel de actividad física se encuentra garantizada por un sinnúmero de estudios que muestran su relación con la salud. Se sabe que, practicada regularmente, es una parte importante de un estilo de vida saludable, generando beneficios que contribuyen
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Pese a ser altamente popular en la actualidad y formar parte de los planes de alimentación de miles de personas en todo el mundo, el yogur es un alimento milenario originario de Asia Occidental y Oriente Medio, y es reconocido por sus variadas propiedades nutritivas. Se cree que su nombre deriva del turco “yoğurmak”, que significa cuajar o espesar, una técnica que
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El estilo de vida y la alimentación tienen mucho que ver con nuestras cifras de colesterol y para quienes las tienen disparadas, hay un alimento que tenemos siempre a mano que puede convertirse en gran aliado.
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El colesterol es una sustancia necesaria, en su justa cantidad, para producir hormonas, vitamina D y sustancias que contribuyan a la digestión de los alimentos. Se trata de algo que nuestro organismo produce de manera natural y que también adquirimos a través de la dieta porque se encuentra presente en las proteínas de origen animal como carne, queso
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La dieta keto o cetogénica es un plan de alimentación bajo en carbohidratos y alto en grasas que induce a un estado metabólico conocido como cetosis. En este estado, el cuerpo utiliza la grasa como principal fuente de energía en lugar de la glucosa (azúcar) proveniente de los carbohidratos. En estos días se conoció la historia del
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El aceite de oliva es uno de los alimentos más populares y recomendados en el marco de una dieta saludable y, en el caso delextra virgen, no solo es considerado el de mejor calidad por sus propiedades organolépticas (características que se perciben a través de los sentidos, gusto, vista, olfato y tacto), sino que además tienen distintas
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Desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” informan sobre los beneficios de la actividad física.
El término "actividad física" se refiere a una amplia variedad de acciones y movimien...
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Las clases virtuales del programa gratuitas, dictadas por Dany Toledo. El Ministerio de Salud Pública recomienda la actividad física para el cuidado de la salud física y mental, y desde el programa Proteger brinda a la comunidad clases de zumba gratuita en la plataforma online del profesor Dany Toledo, todos los martes y jueves a.
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Falta poco para la llegada de la primavera y el buen tiempo comienza a quedarse en la región y que mejor que aprovechar para realizar actividad física.
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Sabemos que estamos atravesando una situación sanitaria muy difícil debido a la pandemia del coronavirus. En momentos de crisis como esta, resulta indispensable tener nuestro sistema inmune en óptimas condiciones. Desde la alimentación, podemos colaborar realizando una dieta lo más variada y equilibrada posible. Esto es posible incorporando Omega-3 de pescado.
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Profesionales explican por qué deberíamos reducir la ingesta y qué opciones existen para reemplazarla. La harina refinada –llamada también “harina blanca”– es un producto que se obtiene a partir del procesamiento industrial de granos y forma parte de la mayoría de los alimentos que se consumen a diario. Cuando las personas acuden a un profesional...
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Profesionales explican por qué deberíamos reducir la ingesta y qué opciones existen para reemplazarla. La harina refinada –llamada también “harina blanca”– es un producto que se obtiene a partir del procesamiento industrial de granos y forma parte de la mayoría de los alimentos que se consumen a diario. Cuando las personas acuden a un profesional...
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Siempre escuchamos las recomendaciones del equipo de salud acerca de reducir el consumo de grasas para cuidar la salud. Los efectos nocivos de las grasas son más que evidentes científicamente, pero ¿por qué decimos entonces que hay grasas buenas o saludables?.
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En estos días de cuarentena el Ministerio de Salud Pública Misiones recomienda realizar actividad física para el cuidado de la salud física y mental y a través del Programa Proteger brinda a la comunidad clases de zumba gratuita en la plataforma on line https://www.facebook.com/DanyToledo, todos los martes y jueves a las 18 horas
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En estos días de cuarentena el Ministerio de Salud Pública Misiones recomienda realizar actividad física para el cuidado de la salud física y mental y a través del Programa Proteger brinda a la com…
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En estos dÃas de cuarentena el Ministerio de Salud Pública Misiones recomiendan al menos 30 minutos diarios de actividad fÃsica para el cuidado de la salud....
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Desde el Ministerio de Salud Pública Misiones recomiendan al menos 30 minutos diarios de actividad física para el cuidado de la salud. ¿Qué es la actividad Física? La actividad física se refiere a una amplia variedad de acciones y movimientos que incluyen situaciones cotidianas, tales como caminar, bailar, subir y bajar escaleras, tareas domésticas, de.
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En estos días de cuarentena el Ministerio de Salud Pública Misiones recomiendan al menos 30 minutos diarios de actividad física para el cuidado de la salud. ¿Qué es la actividad Física? La actividad física se refiere a una amplia variedad de acciones y movimientos que incluyen situaciones cotidianas, tales como caminar, bailar, subir y bajar …
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Hay varios estudios que avalan las propiedades medicinales del tomate. En particular, existen evidencias de que este vegetal contribuye a disminuir la presión arterial alta. Conoce más al respecto.
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Investigadores afirmaron que consumir un litro de yerba mate al día puede incrementar los niveles de una enzima antioxidante relacionada con el colesterol HDL en personas obesas y con sobrepeso.
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Desde el Hospital Escuela de Agudos âDr. Ramón Madariagaâ informan a la comunidad que realizarán una campaña de prevención cardiovascular denominada âEl Pulso de...
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Desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” informan a la comunidad que realizarán una campaña de prevención cardiovascular denominada “El Pulso de Misiones”, del 27 al 30 de mayo de 2019, en el mencionado Centro Asistencial.
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Desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” informan a la comunidad que realizarán una campaña de prevención cardiovascular denominada “El Pulso de Misiones”, del 27 al 30 de mayo de 2019, en el mencionado Centro Asistencial. En este marco, el Responsable del Servicio de Cardiología del Hospital Escuela, Dr. Ariel Szyszko mencionó que ubicarán …
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· · COMENTARIOS: {e-mailit} {e-mailit} Los comentarios publicados son de exclusiva responsabilidad de sus autores y las consecuencias derivadas de ellos pueden ser pasibles de sanciones legales. Los
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Será del 27 al 30 de mayo, en el nosocomio público. En este marco, el responsable del Servicio de Cardiología del Hospital Escuela, Ariel Szyszko, mencionó que ubicarán una carpa, en el hall de entrada en la que se informará a la comunidad sobre factores de riesgo cardiovascular y hábitos para una vida saludable. Además, […]
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Se trata de un importante beneficio para los afiliados que accederán a estudios preventivos de altísima calidad y a seguimiento médico con cobertura del 100%.
El Servicio Médico Asistencial de la UNaM (SMAUNaM) lanza el...
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Se trata de un importante beneficio para los afiliados que accederán a estudios preventivos de altísima calidad y a seguimiento médico con cobertura del 100%.
El Servicio Médico Asistencial de la UNaM (SMAUNaM) lanza el...
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Una investigación realizada en más de 20 mil niños y adolescentes de nuestro país entre los años 2007 y 2012 ya mostraba exceso de peso en tres de cada diez (34,5%) menores de 18 años.
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Desde el Hospital Escuela de Agudos Dr. Ramón Madariaga informan sobre los beneficios de la actividad física.
El término "actividad física" se refiere a una amplia variedad de acciones y movimientos que incl...
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Hoy, 6 de abril, se celebra el Día Mundial de la Actividad Física, con el objetivo de invitar a toda la población a reflexionar sobre la necesidad de ser más activos y disminuir el sedentarismo, que tantos problemas para la salud nos provoca. Para este año el lema elegido desde la Red de Actividad Física de las Américas (RAFA-PANA) es “Sea activo todos los días”.
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Los fitoesteroles son compuestos de origen vegetal que tienen una estructura muy similar a la del colesterol, pero, a diferencia de él, es beneficioso para el organismo. Desde hace años, se conoce que produce un efecto hipolemiante, es decir,ayudan a bajar el colesterol, por lo cual, se los considera como importantes aliados nutricionales en la prevención de las enfermedades cardiovasculares.
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Llevar una vida sedentaria puede favorecer el desarrollo de algunas enfermedades como: la obesidad, la diabetes, ciertos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares y otras.
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Desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” recomiendan realizar actividad física para prevenir enfermedades. Por lo que explican que la actividad física se refiere a varias actividad…
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Desde el Hospital Escuela de Agudos “Dr. Ramón Madariaga” recomiendan realizar actividad física para prevenir enfermedades. Por lo que explican que la actividad física se refiere a varias actividades que contemplen movimientos como caminar, bailar, subir y bajar escaleras, tareas domésticas, de jardinería, además de los ejercicios planificados. Llevar una vida sedentaria puede favorecer el [...]
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La destacada Sommelier de Mate de Misiones y Embajadora de la Yerba Mate en el Mundo, Karla Johan (*), hace más de trece años que se dedica a divulgar y enseñar como disfrutar de un buen mate amargo, tanto cebado como en taza. "Mi labor no es imponer un estilo, pero si desde mi experiencia y conocimiento, transmitir las herramientas para poder disfrutar mejor de un mate bien elaborado. Comparto con ustedes los pasos para el ritual del mate, y también algunos tips sobre los utensilios para su preparación", invita en su columna semanal la especialista.
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Las personas con diabetes tienen una probabilidad cuatro veces mayor de padecer enfermedad cardiovascular que sin diabetes. ¿La causa? La glucosa que se acumula en la sangre daña progresivamente los vasos sanguíneos, acelera el proceso de arteriosclerosis, y aumenta así el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular, como angina, infarto agudo de miocardio o muerte …
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El colesterol elevado, que en la Argentina afecta al 30 por ciento de la población mayor de 18 años, aumenta el riesgo de sufrir enfermedad cardiovascular e incluso infartos.
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