3 Miradas | Mirá el programa completo de la semana con Marita González, Alejandro Timmer y Yamila Ruiz

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El miércoles se transmitió por la pantalla de Misiones Online TV un nuevo programa de 3 Miradas, que contó con la visita de Alejandro Timmer, socio gerente de la empresa Tymaq; Yamila Ruiz, abogada y diputada provincial, y Marita González, comunicadora y redactora de modas de la Revista Ame. [Leer más]

Misiones Online   Agosto 10, 2023
La relación con uno mismo: cómo es y cómo debería ser

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Si la soledad genera tal incomodidad que constantemente busca compañía o estar haciendo algo, es necesario revisar la relación con uno mismo. La coach de vida Liliana Timmer habló sobre la importancia de la relación con uno mismo, cómo es y cómo debería ser, para elegir lo que quiero y no optar por necesidad. “Muchas […] [Leer más]

Noticias del 6   Febrero 05, 2021
Necesidad y elección: cómo afectan a la toma de decisiones

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A veces, el apuro por resolver una situación lleva a tomar una elección que no satisface del todo la verdadera necesidad. Por eso, la coach Liliana Timmer comparte recomendaciones. La coach de vida, Liliana Timmer, habló sobre los distintos factores detrás de la “necesidad” y de la “elección” en la toma de decisiones. En primer […] [Leer más]

Noticias del 6   Enero 21, 2021
“No sé cómo siento”: una desconexión con las emociones

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Entre el final de un año movido y el comienzo de un 2021 con el Covid-19 en auge, la gente repite una frase: “no sé cómo me siento”. “Después de un año de pandemia, donde tuvimos que aislarnos, empezar a darnos cuenta de lo que vale realmente la pena, llegamos a fin de año sin […] [Leer más]

Noticias del 6   Enero 08, 2021
Cómo trabajar en la autovaloración emocional

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A días de terminar otro año, es un buen momento para comenzar a trabajar la autovaloración. La coach Liliana Timmer trae algunos consejos. “Este tiempo es bueno para analizar y pensar un poco más de qué manera podemos encarar el 2021 con una mejor autoestima. Hablo de la desvalorización personal, porque no la conocemos muy […] [Leer más]

Noticias del 6   Deciciembre 18, 2020
Frases “de consuelo” que dañan

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Por más que la intención sea de consuelo, a veces las palabras pueden generar más daño. «Ya pasó», «la vida continúa» y «tenes que seguir adelante» son frases que, sin darnos cuenta, en algún momento nos dañan o dañan a quien se lo decimos. “Pocos comentarios, incluso cuando los hacemos con buena intención, pueden ser […] [Leer más]

Noticias del 6   Deciciembre 04, 2020
¿Todos en mi contra? Escuchamos según cómo nos sentimos

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Algunas veces sentimos que todo el mundo está en nuestra contra. Por eso la coach de vida, Liliana Timmer, compartió consejos para lograr una comunicación de calidad a través de la escucha activa. “Todo el tiempo podemos cambiar. Somos seres humanos y cambiantes, podemos transformarnos. Hay muchas cosas de nosotros que podemos transformar, otras que […] [Leer más]

Noticias del 6   Noviembre 05, 2020
Cómo gestionar las falsas expectativas

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La coach de vida, Liliana Timmer, habló sobre las falsas expectativas y el modo de gestionarlas. “La idea es poder vivir un poquito mejor con lo que tenemos, mirando de otra manera la realidad. El tema de hoy son las falsas expectativas, que tanto mal nos hacen”, presentó. En ese marco, advirtió que “vivir sin […] [Leer más]

Noticias del 6   Septiembre 24, 2020
¿No me valoran o no me valoro?

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¿No me valoran o no me valoro? la clave está en uno, dijo la coach de vida Liliana Timmer al hablar sobre los daños que sufre el autoestima ante la falta de autovaloración. “Al no sentirnos valorados lógicamente pensamos que somos insuficientes, que los otros son interesados y quieren usarnos. El otro es un reflejo […] [Leer más]

Noticias del 6   Agosto 27, 2020
La desconexión moral y el perdón a uno mismo

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“Cuando hacemos algo sin darnos cuenta y perjudicamos al otro, necesitamos encontrar paz en algún momento”, explicó la coach de vida Liliana Timmer, al hablar sobre la desconexión moral y el perdón a uno mismo. La profesional indicó que el primer paso es perdonarse a uno mismo y después pedir perdón y reparar el daño, […] [Leer más]

Noticias del 6   Agosto 20, 2020
Aprender a utilizar los errores de manera positiva

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Aunque la sociedad se encamina hacia la nueva normalidad el parate de actividades llevó a muchas personas a aprovechar el confinamiento para trabajar en la introspección. La coach de vida, Liliana Timmer, habló sobre las consecuencias de estancarse en los errores y cómo utilizarlos de manera positiva. “Un tema que suena fuerte en los últimos […] [Leer más]

Noticias del 6   Agosto 13, 2020
Buscar la excelencia para aumentar la motivación personal

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«¿Qué mejor que tener en cuenta la excelencia para encontrar motivación interna y poner la mirada en algo que nos resulte a largo plazo?» preguntó la coach de vida, Liliana Timmer, al hablar sobre la excelencia y cómo alcanzarla. “Si bien para cada uno puede llegar a significar algo un poquito diferente, hay parámetros que […] [Leer más]

Noticias del 6   Julio 17, 2020
Perfeccionismo y autoexigencia: salir de los estándares para estar mejor

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En un mundo que se mueve tan rápido es difícil distinguir qué actividades se realizan por obligación y cuáles por gusto. La coach de vida, Liliana Timmer, enseñó cómo evitar la necesidad de control y la autoexigencia excesiva. “Estamos empezando a salir de un proceso de cuarentena muy fuerte pero siguen los parámetros que nos […] [Leer más]

Noticias del 6   Julio 09, 2020
Guiarse por la intuición: cómo implementar la acción inspirada

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“No es otra cosa que enfocarnos. Cuando nos ponemos en movimiento el mundo se mueve con nosotros”, aseguró la Coach de vida, Liliana Timmer, quien explicó de qué trata la acción inspirada y cómo multiplicarla. En segmentos anteriores la experta habló sobre el autoconocimiento y la autoconfianza, lo que nos lleva a ponernos en acción. […] [Leer más]

Noticias del 6   Julio 03, 2020
Cómo gestionar el mal humor y el aburrimiento durante la cuarentena

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Desde el inicio del confinamiento se siguieron distintos tips para sobrellevar la situación pero ahora, a tantos días de encierro y con algunos más por venir, se complica un poco llevarlo de la mejor manera. La coach de vida, Liliana Timmer, recomienda gestionar las emociones propias del aislamiento. “Esta cuarentena nos hace exhibir lo que […] [Leer más]

Noticias del 6   Abril 30, 2020
Tips para expresar la bronca de manera saludable

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Entre las emociones que podemos sentir, la bronca es una de ellas y ésta aparece cuando no conseguimos algo que queremos. Por tal motivo, la coach de vida, Liliana Timmer, recomienda algunos consejos para transitar esta emoción de manera saludable, ya que “forma parte de una función adaptativa de nuestro ser”. Según la experta, la […] [Leer más]

Noticias del 6   Octubre 31, 2019
Robaron la cartera a mujer en plena calle

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Aproximadamente a las 21 de este viernes, en cercanías de las avenidas Rademacher y Trincheras de San José, una mujer sufrió el robo de su cartera, en la que tenía varios documentos y tarjetas. Según las primeras informaciones, la víctima del hecho fue interceptada por una moto en el que viajaban dos personas. Uno de […] [Leer más]

Noticias del 6   Septiembre 14, 2019
Afirman que no hay que “conocer y gestionar” las emociones y no “reprimirlas”

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En su visita a los estudios de C6Digital, la coach de Vida, Liliana Timmer, afirmó que “si alguien está triste por la pérdida de un ser querido no hay que decirle que ya se le va a pasar. Hay que acercarse y entenderlo, porque está pasando un momento terrible y el dolor debe ser inmenso. […] [Leer más]

Noticias del 6   Marzo 21, 2019
Recalcan la importancia de “escuchar” a las emociones para aprender de ellas

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La coach de Vida, Liliana Timmer, en su visita a los estudios de C6Digital, remarcó que “no estamos escuchando a nuestras emociones y sobre todo no hacemos el aprendizaje emocional que nos enseña es a tener una flexibilidad y plasticidad”. Agregó que “podemos aprender nuestras emociones siempre y cuando uno conozca en qué emoción uno […] [Leer más]

Noticias del 6   Marzo 07, 2019
Resaltan que las emociones “predisponen” el accionar de las personas

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En su visita a los estudios de C6Digital, la coach de Vida, Liliana Timmer, indicó que en la actualidad se está intento recuperar el mundo emocional. “Hace tiempo se tomó como una verdad la frase ‘pienso, luego existo’, que consiste en que uno necesita de la lógica y la razón para tomar decisiones y que […] [Leer más]

Noticias del 6   Febrero 28, 2019
Egoísmo: afirman que no siempre es una característica negativa

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La coach de Vida, Liliana Timmer, visitó los estudios de C6Digital como cada jueves para brindar consejos sobre el mejoramiento en la calidad de vida. Esta semana habló sobre los tipos de egoísmo y afirmó que no siempre es malo ser egoísta. En este sentido, distinguió tres tipos diferentes de egoísmo y llamó a reconocer […] [Leer más]

Noticias del 6   Febrero 14, 2019
Explican que angustia y ansiedad no son lo mismo y afectan de distintas maneras

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La coach de Vida, Liliana Timmer, acercó este jueves a los estudios de C6Digital la temática de la gestión de la angustia. Remarcó que angustia y ansiedad no son lo mismo, más allá de que suelen ser reconocidas como sinónimos y que es importante reconocerlas para poder trabajarlas. La ansiedad tiende a ser psicológica, mientras […] [Leer más]

Noticias del 6   Febrero 07, 2019
“Hay que aprender a poner un freno a las personas y a las cosas”

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La Coach de Vida, Liliana Timmer, en su habitual columna en C6Digital, remarcó la importancia que tiene en la vida de las personas el aprender a decir “No” a ciertas situaciones o personas. En lo que la Coach denomina “Declaración del No”, se hace hincapié en considerar que las cosas que uno dice, tienen el […] [Leer más]

Noticias del 6   Enero 10, 2019
“La culpa puede ser buena, porque nos da aprendizaje”

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Así lo señaló en su visita a los estudios de C6Digital la coach de Vida, Liliana Timmer, quien aseguró que “hay que aprender a vivir sin culpa. Se dejan de hacer y se hacen cosas por ella. Hay dos tipos, una paraliza y la otra es funcional, que es la responsabilidad. Hay que saber como […] [Leer más]

Noticias del 6   Septiembre 09, 2018