El Municipio cuenta con una amplia variedad de actividades a cargo de las distintas escuelas deportivas que se desempeñan en diferentes puntos de la ciudad.

La Municipalidad informa todas las actividades deportivas y recreativas que están a disposición de los posadeños y son de acceso libre y gratuito

A continuación se detalla la grilla de actividades deportivas a cargo de diferentes escuelas que funcionan en los balnearios y también en los barrios

Todas estas actividades son de acceso libre y gratuito para toda la comunidad.

Taekwondo

Barrio El Porvenir I de 17 a 19.30 hs

Barrio El Porvenir II de 17 a 19.30 hs

Barrio Néstor Kirchner de 17 a 19.30 hs

Barrio Villa Bonita de 17 a 19.30 hs

Básquet

Polideportivo Itaembé Guazú de 20 a 22 hs

Fútbol

Campo Bauer de 17.30 hs a 19.30 hs

Vóley

Barrio San Miguel de 18 a 20 hs

Funcional

Chacra 233 de 8 a 9 hs

Lucha

Cepard de 19 a 21 hs

Newcom

Imefir de 18 a 20 hs

Judo

Anfiteatro M.A. Ramírez de 18 a 20 hs

Balneario El Brete

Aquagym de 8 a 9 hs

Natación niños de 8 a 9 hs

Natación adultos 9 a 10 hs

Beach vóley de 17 a 20 hs

Canotaje Infancias de 16.30 a 18.30 hs

Cross Funcional de 18.30 a 19.30

Balneario Costa Sur

Natación de 9 a 10 hs

Newcom de 19 a 21 hs

Beach Fútbol de 17 a 19 hs

Para participar en cada una de ellas solo es necesario asistir en la sede indicada, en los horarios señalados.

Fuente: Dirección General de Deportes

No se requieren conocimientos previos y es totalmente abierto y gratuito para personas de cualquier edad, aunque se recomienda llevar agua, ropa cómoda, toalla de mano y otra para apoyarse en el suelo.

Según Luciana López, profesora a cargo de la actividad, comentó que una de las ventajas en este tipo de ejercitación es que se utiliza el propio peso corporal, con un trabajo de coordinación y equilibrio de por medio, indispensables para “evitar caídas” y que además, “es una actividad bastante completa, donde se trabaja por tiempos e intervalos”. Además, aclara que cada participante lo puede hacer a su ritmo: “uno puede hacer en 30 segundos 30 repeticiones de tal ejercicio, y otro lo puede hacer en 10 repeticiones, y las dos formas están bien hechas, son aceptadas”.

En tanto, aclaró que si hay alguna patología previa, siempre se puede avisar para tenerlo en cuenta al momento de realizar la actividad, pero remarcó que por lo general en funcional se trabaja mucho con rehabilitados o con algunas personas que tienen algunas molestias, entonces siempre se estimula sobre la fortaleza de las articulaciones y demás partes del cuerpo. 

Con respecto a sus expectativas por el encuentro, anticipó: “estoy muy emocionada, es la primera vez que hacemos una masterclass abierta al público, así que son grandes las expectativas. Estamos con la idea de estimular un poco más lo que es la actividad física y sería bueno que la gente se sume y conozcan otras alternativas para entrenarse”.