Ghanim Al Muftah es el joven de 20 años que apareció en el escenario de la inauguración de la Copa del Mundo junto a Morgan Freeman y llamó la atención de espectadores de todos los rincones del planeta
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Está demostrado científicamente que una siesta menor a 30 minutos (más tiempo puede trastocar el reloj biológico natural y causar insomnio por la noche) previene el agobio, la presión o el estrés. Además, favorece la ... [+ info]
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Se estima que antes del invento de la lámpara eléctrica por Edison el hombre dormía unas tres horas más que en las condiciones actuales. Sociedad posmoderna y de vanguardia mediante, en los últimos 50 años hemos reducido unas dos horas nuestro tiempo diario de sueño. Y claro está, dormir mal tiene sus consecuencias. Malhumor, mayor [...]
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