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¿Es bueno desayunar antes de hacer actividad física? - MisionesOnline
Empezar el día practicando ejercicio físico es una alternativa que secundan muchos deportistas, especialmente los corredores. Pero ¿qué es mejor, madrugar para tomar un desayuno completo antes de correr o desayunar después?
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Febrero 14, 2019