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La merienda es una de las comidas principales que, tanto los adultos como los niños, no deben saltarse. Sin embargo, muchas veces puede volverse algo improvisado para los padres por el horario en el cual se la realiza. Merendar es igual de importante que desayunar, debe tener alimentos en calidad y cantidad suficiente para reponer energías, pero sin llegar al exceso que pueda provocar malestares o la falta de apetito en la cena.
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Misiones Online
Enero 07, 2018
14
La merienda es una de las comidas principales que, tanto los adultos como los niños, no deben saltarse. Sin embargo, muchas veces puede volverse algo improvisado para los padres por el horario en el cual se la realiza. Merendar es igual de importante que desayunar, debe tener alimentos en calidad y cantidad suficiente para reponer energías, pero sin llegar al exceso que pueda provocar malestares o la falta de apetito en la cena.
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