Según un estudio, todos los adultos que no tienen la alimentación adecuada tienen entre 10% y 37% más riesgo de muerte prematura. La alimentación es uno de los pilares del cuidado del cuerpo y de la vida saludable. Comer de manera sana, ingerir alimentos cargados de nutrientes y llevar una dieta balanceada es un hábito...
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