Las presiones innecesarias inundan el cuerpo con hormonas de estrés y, como consecuencia, la deshidratación y las líneas profundas de expresión se hacen visibles en la piel. Desde tratamientos de relajación y una desintoxicación digital, hasta plantas en el hogar, cuáles son las recomendaciones de los expertos para desestresarse
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