Etiquetas relacionadas
Primer evento de "Marcha Nórdica" en Posadas: ¿Qué beneficios trae este deporte ideal para personas mayores? - MisionesOnline

375 57 46  

En la tarde del domingo se realizó en Posadas el primer evento de Marcha Nórdica, un deporte de resistencia que se practica al aire libre y que consiste en caminar con la ayuda e impulso de bastones similares a los utilizados en el esquí. Esta disciplina, si bien es practicada por hombres y mujeres de todas las edades, es una de las principales elecciones de las personas mayores, dado que contribuye al sistema circulatorio y arterial, con una práctica de baja intensidad. [Leer más]

Misiones Online   Julio 21, 2019