Los cambios en el estilo de vida reducen hasta 40% la probabilidad de desarrollar enfermedades y trastornos mentales. Qué se puede hacer en la rutina cotidiana para prevenir el envejecimiento. Llevar un estilo de vida saludable previene enfermedades y contribuye a una mejor salud física y mental. Esa es la clave que los médicos dicen …
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Es primordial interiorizar la importancia del distanciamiento físico para evitar exponernos a un posible contagio por COVID-19 o contagiar a otras personas. Sin embargo, el distanciamiento físico no debe entenderse como distanciamiento social. Uno puede estar físicamente alejando de un ser querido,
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Es el órgano más importante de una persona y requiere un cuidado permanente para alcanzar el bienestar físico y mental. Consejos y claves para tener saludable nuestra computadora interna.
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