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Hasta este 2018 es una constante que se viene repitiendo hace años: el entrenamiento por intervalos figura al tope de las preferencias de los expertos del fitness a nivel global. Sin embargo, la modalidad altamente abalada puede empezar a perder popularidad hacia 2019. El dato se desprende de un amplio informe de la American College of Sports Medicine (ACSM) que determinó hacia dónde...
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