Una situación inocente como olvidarnos de apagar el televisor antes de dormir nos afecta a tal intensidad que llega a alterar el ritmo cardíaco y metabólico y, con ello, la adecuada absorción de azúcar en la sangre, entre otras consecuencias. En un tiempo como el actual, en el que las pantallas tienen un protagonismo destacado en nuestro
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Tener una buena alimentación también forma parte de una rutina beauty en estos tiempos de confinamiento. Una especialista en medicina estética compartió cinco consejos para aplicarlos en casa
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