El mundo actual se encuentra hiperconectado, sobre esto no existe ninguna duda. Y que el uso de las pantallas -a través de teléfonos celulares, computadoras y dispositivos móviles- llegó para quedarse y cada día se amplifica hacia un mayor número de personas sin importar sexo ni edad tampoco. Pero este estilo de vida (efecto siglo XXI) también …
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Para prevenir estas y otras enfermedades cardiovasculares es fundamental que llevemos una dieta equilibrada, que evitemos el tabaco y el alcohol y que realicemos, al menos, 30 minutos diarios de ejercicio.
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El 90% de la población sufrirá de dolencia lumbar en algún momento de su vida. El doctor Clavel tiene dos recetas para evitarlo. La preventiva: andar. La terapéutica: la sustitución de un disco dañado por otro artificial operando desde la barriga.
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