La cura de todos nuestros males según google y sobre todo las influencers fitness (algunas, no todas). Si sos de los que consumen vinagre de manzana mi intención es informarte sobre la evidencia científica que hay sobre él. Ahora, hablando en serio, el vinagre de sidra de manzana se elabora triturando manzanas y usando bacterias …
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El brócoli nunca tuvo buena fama, sobre todo entre los más chicos. Ahora, el astro del fútbol promueve su consumo, pero este vegetal de la familia de las crucíferas tiene muchas propiedades y beneficios que vale la pena conocer.
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Existe un consejo de alimentación natural siempre escuchado: la recomendación de tomar en ayunas agua tibia con limón. Base de la medicina tradicional china, este simple hábito matutino nos ayuda a alinearnos con los ritmos naturales del cuerpo y brinda beneficios para todo el organismo. Te contamos en esta nota cuáles son los más importantes. …
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