Existen varias claves para lograr incluir el deporte en la rutina diaria. La constancia es fundamental a la hora de lograr llevar un estilo de vida activo y saludable. Daniel Rivas y Jesús Hernández, entrenadores personales de BluaU de Sanitas, nos dan varias recomendaciones para conseguirlo. Retomar el deporte es uno de los propósitos más
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Dos policías del Comando Radioeléctrico Santa Clara ayudaron a una chica de 23 años a dar a luz en Garupá. Tanto la joven como el bebé se encuentran en perfecto estado. Todo sucedió a las 2.15, cua…
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