En el momento de la gestación y a lo largo del embarazo hay múltiples deportes y disciplinas que recomiendan para las futuras mamás no solamente para mantenerse en forma sino para propiciar la conexión con el bebé. Una de ellas es el yoga. Clarice Neves Profesora en esta disciplina contó cuáles son sus beneficios, su importancia y cómo acompañar en este mágico proceso.
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En el momento de la gestación y a lo largo del embarazo hay múltiples deportes y disciplinas que recomiendan para las futuras mamás no solamente para mantenerse en forma sino para propiciar la conexión con el bebé. Una de ellas es el yoga. Clarice Neves Profesora en esta disciplina contó cuáles son sus beneficios, su importancia y cómo acompañar en este mágico proceso.
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