Existen diferentes maneras con las que una persona puede medir su frecuencia cardiaca, con un aparato específico, con su reloj inteligente o también con un celular, ya que con la cámara de su teléfono móvil tiene la posibilidad de realizar este ejercicio desde su hogar. Tan solo necesitará una aplicación que probablemente el móvil ya lo tenga incorporado en su
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