Andrea Brecki, licenciada en Nutrición, docente y personal trainer en Cenafi, según destacó que “del total de personas que asiste al gimnasio, un 70% mantiene la regularidad en una actividad física y en el acompañamiento de una alimentación saludable"
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La Navidad y el Año Nuevo disparan consumo de carnes, grasas y bebidas alcohólicas. Nutricionistas hacen hincapié en reducir calorías para prevenir descompensaciones
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