Existen varias claves para lograr incluir el deporte en la rutina diaria. La constancia es fundamental a la hora de lograr llevar un estilo de vida activo y saludable. Daniel Rivas y Jesús Hernández, entrenadores personales de BluaU de Sanitas, nos dan varias recomendaciones para conseguirlo. Retomar el deporte es uno de los propósitos más
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