¿Acaba de visitar el mercado y está confundido por tantas opciones de batidos sustitutivos de comida? Está buscando una guía perfecta que pueda ayudarlo a
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La prestigiosa universidad estadounidense destacó los beneficios de la alimentación saludable y se basó en un relevamiento realizado por expertos del establecimiento que estudia el metabolismo de las personas.
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Una investigación realizada en más de 180 mil mujeres concluyó que aquellas que perdieron peso en la edad adulta media o posterior y lo mantuvieron tenían un menor riesgo de padecer la enfermedad. Cuántos kilos recomiendan perder y la importancia de sostenerlo en el tiempo.
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Tusam, hijo del legendario Tusam, brindará en Posadas tres cursos de superación personal: Dejar de fumar, Adelgazar y Armenizate (manejo de las emociones y fijación de ideas) bajo la filosofía de vida que encierra...
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Adelgazar “5 kilos en una semana”, “perder la grasa abdominal”de manera rápida o “llegar perfecta al verano en dos meses” son promesas tentadoras, y aunque frecuentemente se recomienda tener precaución ante estos supuestos, muchas personas lo intentan con diferentes métodos “milagrosos”.
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Muchas personas creen que cuanto más transpiran al realizar una actividad física, más peso perderán a consecuencia de ello, incluso se ve constantemente que se abrigan para salir a caminar o correr, usan fajas, envolturas varias en la zona abdominal, o cremas “calientes”, con el fin de sudar más.
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Adelgazar y lograr una figura “soñada” según los ideales de belleza impuestos por nuestra sociedad es, sin dudas, unos de los problemas más frecuentes en un gran porcentaje de la población, tanto femenina como masculina, y, tras el intento constante por cumplir con dicho objetivo, muchas veces corremos riesgos probando métodos “mágicos” tan prometedores como peligrosos, incluso poniendo en juego nuestra propia vida.
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